2012年05月23日

睡眠することがバストアップには重要





随分昔から、バストアップ(バストにはコンプレックスを抱く女性が多いものです)のための器具やサプリメントと言うものは色々販売されてきました。

近頃の日本人女性は、昔と比較すれば随分バスト(大きさ、形が気にならないという女性はまずいないのではないでしょうか)が大きい女性が増えましたが、だからこそ、小さな胸に悩む人はより深刻なのかもしれませんね。

様々なサプリメントを利用したり、エクササイズを行ったり、器具を利用したりと涙ぐましい努力を続けている方も少なくないことでしょうが、バストアップには睡眠がとても密接に関係しているのをご存知ですか?

寝る子は育つというのはどのような人でも知っていると思いますが、それは深夜10時から午前2時くらいまでの睡眠中に成長ホルモンが一番活発に分泌されると証明されているからなんですね。

ですから、美肌のためにも深夜10時から2時の間は寝ていなければならないと言われるのですが、当然ながら、バストアップ(バストにはコンプレックスを抱く女性が多いものです)にも、この成長ホルモンが大きく関係しているのです。

睡眠不足は美容の大敵といいますが、美容だけでなくバストアップ効果にも影響をおよぼすと思っています。

そして、睡眠時間は「取れば良い」というものではなく、あくまでも成長ホルモンが一番活発に分泌される午後10時から午前2時の間にシッカリ睡眠をとるということが重要なんです。

また、かつては睡眠中はブラジャーをしないほうが良いという説も有りましたが、バストは変幻自在で、小さくても垂れやすいので、バストアップ(大きなサイズのバストを好む男性が多いのは本能なのでしょうか)効果があるナイトブラを着用して寝るのがいいと言われています。



posted by ゆうとcv26 at 14:28| バストアップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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